Infos
Gemeinsames Lauftraining im Gelände. Bitte Sportzeugs mitnehmen. Wenn notwendig auch eine Trinkflasche. Bitte jedoch bedenken, dass es keine Ablage/Einsperrmöglichkeiten in der Natur gibt. Daher bestenfalls keine mitnehmen oder eine, die leicht zu transportieren ist. Eine Laufweste wäre z.B. eine Möglichkeit. Dauer: 60 min - 90 min Ablauf: 1) Kurzes Warm-Up & Briefing 2) Gemeinsamer Lauf mit wertvollen Tipps 3) Cool Down & leichtes Dehnen
Überblick
Programmleiter
Preis
€ 90,00